De eerste acupunctuur behandeling duurt ongeveer 60-90 minuten. Na een korte kennismaking neem ik ruim de tijd om naar je persoonlijk verhaal te luisteren. We bespreken je klacht en gezondheidstoestand. Ik verzamel informatie om een zo compleet mogelijk beeld van je te krijgen. Ik zal vragen stellen over de belangrijkste klacht(en), je voorgeschiedenis, eventueel medicijngebruik en de fysieke conditie. Ook zal ik informeren naar je leefsituatie. Denk hierbij aan vragen over relaties, werk, beweging en voeding. Vervolgens bespreken we het persoonlijke behandelplan en is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Aansluitend volgt de eerste behandeling met acupunctuur.
Acupunctuur behandeling en werkwijze
De eerste acupunctuur behandeling duurt ongeveer 60-90 minuten. Na een korte kennismaking neem ik ruim de tijd om naar je persoonlijk verhaal te luisteren. We bespreken je klacht en gezondheidstoestand. Ik verzamel informatie om een zo compleet mogelijk beeld van je te krijgen. Ik zal vragen stellen over de belangrijkste klacht(en), je voorgeschiedenis, eventueel medicijngebruik en de fysieke conditie. Ook zal ik informeren naar je leefsituatie. Denk hierbij aan vragen over relaties, werk, beweging en voeding. Vervolgens bespreken we het persoonlijke behandelplan en is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Aansluitend volgt de eerste behandeling met acupunctuur.
Vervolgafspraak
Vervolgafspraken duren 45-60 minuten. We bespreken kort wat je hebt opgemerkt na de vorige keer. Deze informatie is waardevol voor het vervolg. In het begin van het traject zullen de afspraken wekelijks plaatsvinden. Wanneer er verbetering optreedt, zal er meer tijd tussen de afspraken in gepland worden. Het aantal behandelingen dat nodig is, hangt af van het type klacht. Na vijf behandelingen vindt altijd een evaluatie plaats.
Behandelmethode
Tijdens een acupunctuur behandeling wordt er gewerkt met de vitale energie, de Qi, van het lichaam. Het doel is om de energiestroom zodanig te beïnvloeden dat het zelf herstellend vermogen van het lichaam geactiveerd wordt. Hierdoor ontstaat er meer balans en harmonie in het lichaam. Er zijn een aantal technieken om de stroom van de Qi te beïnvloeden. Naast acupunctuur maak ik hiervoor ook gebruik van moxa, cupping en tuina massage. In bepaalde gevallen zal ook leefstijladvies gegeven worden, denk bijvoorbeeld aan adviezen over voeding of beweging.
Acupunctuur
Door het plaatsen van zeer dunne naalden in specifieke punten op het lichaam kan de doorstroming van Qi verbeterd worden. Het aanbrengen van de naald is vrijwel pijnloos. Wel kan er een dof of zwaar gevoel of een tinteling worden gevoeld als de naald contact maakt met de Qi. Dit wordt door iedereen anders ervaren. De naalden zijn steriel en voor eenmalig gebruik.
Moxa
De tweede manier is door het acupunctuurpunt te verwarmen met moxa. Moxa wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van Bijvoetskruid (Artemisia Vulgaris). Moxa heeft een diep verwarmend effect en zet Qi in beweging.
Cupping
Bij cupping worden er glazen bolletjes ofwel cups op het lichaam geplaatst. Deze cups zuigen vacuüm op de huid en zorgen zo voor een betere circulatie in het lichaam. Hierdoor worden voedingsstoffen beter verspreid en afvalstoffen beter afgevoerd.
Tuina Massage
Tuina (spreek uit Twiena) is een vorm van therapeutische massage die diep doordringt in het lichaam. Door het oplossen van blokkades in de weefsels geeft het verlichting bij diverse klachten zowel op fysiek als emotioneel vlak. Het laat spanning, stress en vermoeidheid verdwijnen en wordt vaak ingezet bij klachten van spieren, pezen en gewrichten.
Wat kun je verwachten?
(Pijn)klachten verminderen of verdwijnen, stress en spanningsklachten nemen af, er ontstaat meer rust in je hoofd, je lichaam voelt soepeler en je ervaart meer veerkracht, meer energie, meer vitaliteit, er ontstaat meer inzicht in leefstijlpatronen die mogelijk leiden tot je klacht.